КавМинВоды: отдых + лечение = здоровье

Мы уже давно привыкли к неправильному образу жизни — несбалансированному питанию, изматывающему трудовому графику и проблемам в быту, которые приходится решать сломя голову, потому что иначе попросту не получается — не хватает времени. Увы, со временем мы начинаем «хвастаться» целым букетом проблем: регулярно накатывающими депрессиями, бессонницей, дающим сбой иммунитетом и нарушением обмена веществ. Однако, когда наступает время отпуска, появляется огромное желание отдохнуть, насладиться всеми прелестями жизни, а не переворачиваться с боку на бок на койке в санатории, с тоской ожидая вызов во врачебный кабинет.

Однако на лечении – это не как в любви: здесь главное не процесс, а результат. В последнее время многие россияне предпочитают лечиться и отдыхать за рубежом, но ведь можно это прекрасно сделать и не выезжая за пределы страны. Например, такое возможно на лечебно-профилактических курортах Кавказских Минеральных Вод. Различные процедуры — термальные и физиотерапевтические, массажи и косметические программы — хорошо сочетаются с отдыхом на лоне восхитительной природы. Ничто не может лучше способствовать восстановлению сил. Всего пару недель — и ты чувствуешь себя значительно бодрее и моложе!

Большинство курортов КавМинВод удачно подходят для отдыха не только людям, решившим поправить своё здоровье, но и тем, кто желает просто хорошенько отдохнуть, наслаждаясь пьяняще чистым воздухом, буйством красок, величественными горами и ласковыми лучами солнца.

Минеральные Воды — город в Ставропольском крае. Кто-то ошибочно думает, что именно в его окрестностях находятся основные минеральные источники. На самом деле это не совсем так: в окрестностях – да, их много, но сам город – это скорее большой перевалочный пункт ко многим кавказским здравницам – Кисловодску, Пятигорску, Ессентукам, где даже в черте города бьют целебные источники. КавМинВоды же больше славятся многочисленными достопримечательностями — природными, рукотворными и историческими. У этого города особый шарм, неповторимая атмосфера спокойствия и уюта. Однако мы всё же остановимся на бальнеологическом аспекте Кавказских Минеральных Вод.

Пятигорск. Академическая (Елизаветинская) галерея, где располагаются бюветы минеральных (углекислых и углекисло-сероводородных) источников. Фото: Руслан Шамуков/ТАСС

Пятигорск, расположенный на склонах гор Машук и Горячей, является одним из основных оздоровительных центров России. Целебных минеральных источников даже в самом городе действительно много. На этом курорте хорошо развита лечебно-оздоровительная инфраструктура – построено немало новых санаториев, они оснащены современным оборудованием. Также у города богатое историческое наследие – поэтому отдыхающие успешно сочетают лечебные процедуры с просмотром местных достопримечательностей. В хорошую погоду из города просматривается самая высокая точка России – вершина Эльбруса.

В Пятигорске, который ещё иногда называют «Природным музеем минеральных вод», успешно лечатся многие заболевания. Как правило, курс лечения предполагает не только ежедневный приём минеральной воды, но и грязевые процедуры. Такой комплексный подход даёт хорошие результаты, благоприятно сказывается на состоянии здоровья.

Пятигорск, который природа щедро одарила солнцем и теплом, считается многопрофильным курортом. В городе очень много зелёных насаждений, уютных кафе, магазинов, памятников культуры, ухоженных парков. Питьевые бюветы располагаются прямо в городе и доступны для любого отдыхающего.

Пятигорск. Отдыхающие во время купания в народных (бесстыжих) ваннах — вырубленных углублениях на склоне горы Горячей в местах выхода сероводородной воды. Антон Подгайко/ТАСС

Ессентуки славятся целебными соляно-щелочными минеральными водами, самые знаменитые — «Ессентуки-4» и «Ессентуки-17». Городок буквально утопает в зелени. Отдыхающие в основном безмятежно гуляют, вдыхая чистейший воздух, любуются окрестными пейзажами, пьют целебную водичку. Другого лечения порой больше и не требуется. Недуги, вызванные стрессом и переутомлением, смываются целебной минеральной водой. В черте города много хвойных парков, увитых плющом уютных беседок для отдыха, бюветов с минеральной водой, а также уютных кафешек и ресторанчиков, которые также являются составной частью «отдыхательного» процесса. На местном рынке можно купить не только изделия из овчины, но и потрясающе вкусный горный мед, самодельное вино.

В Ессентуки часто приезжают поправить здоровье больные сахарным диабетом. Здешние минеральные воды улучшают работу печени, которая больше всего и страдает при этой болезни, снижают уровень глюкозы в крови. Целебные по своему химическому составу воды Ессентуков полезны тем, кто страдает недугами пищеварительного тракта (в состоянии ремиссии), имеет нарушения опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения и обмена веществ. В пансионатах, кроме лечебной гимнастики в бассейне с минеральной водой, предлагаются также косметические услуги и различные виды массажа — иногда в четыре руки под душем с «минералкой». Очень эффективным способом омоложения кожи считается грязелечение, которое также хорошо устраняет многие болезни, особенно опорно-двигательного аппарата.

Ессентуки. Скульптурный образ Христа Воскресшего в Петропавловском православном приходе. Фото: Руслан Шамуков/ТАСС

В павильонах города люди пьют целебную водичку — никто никуда особенно не торопится. Эту воду следует пить с чувством глубокого удовлетворения – говорят, что в этом случае положительный эффект на организм будет достигнут быстрее.

Мест в Ессентуках, где можно отведать великолепную кавказскую кухню, много — это и домашние ресторанчики, и таверны — везде вам с удовольствием продемонстрируют, что такое настоящее кавказское гостеприимство. В небольших уютных гостиницах нередко задают постояльцам вопрос, что им приготовить на завтрак, обед и ужин. Что примечательно: от алкоголя на время лечения, как ни странно, можно не отказываться, наоборот — некоторым курортникам врачи настоятельно рекомендуют пройти курс энотерапии (винолечения). Опять же, без фанатизма, разумеется.

В некоторых пансионатах клиентам назначают жемчужные и гальванические ванны, вихревые, водо-грязевые и парафиновые комплексы. Вечерами моно организовать себе какое-нибудь культурно-развлекательное мероприятие — организовать себе поход в театр или на концерт, отправиться на какую-то приглянувшуюся экскурсию.

Кисловодск. Сеанс нарзанной солодковой ванны в санатории «Целебный Нарзан». Фото: Руслан Шамуков/ТАСС

От последствий повседневных стрессов, беготни, неурядиц и волнений можно избавиться довольно быстро. Почти как в сказке: сначала — массаж, далее – грязевые ванны, затем — целебные ванны с минеральной водой. В некоторых отелях установлены так называемые альфа-капсулы, в которых под убаюкивающее пение птиц вам предложат избавиться от накопившейся усталости, плохого сна и лишнего веса.

Чем заняться в свободное от процедур время? На курортах Кавказских Минеральных Вод в этом плане все обстоит благополучно: конные прогулки, рыбалка да много еще чего – всё это в распоряжении отдыхающих.