В Японии становится трендом плакать на работе и дома

16.10.2018 Станислав Баталов, Телеканал «Большая Азия» 1
Плач, как оказывается, полезен для здоровья. Фото: japantimes.co.jp

Во многих школах и даже компаниях Страны восходящего солнца гражданам можно в течение дня всплакнуть разок-другой. Более того, японцев даже учат правильно это делать.

По мнению медиков, плач помогает снимать стресс и улучшает психическое состояние человека. Вне зависимости от того, льёт слёзы человек от радости или счастья, это помогает расслабить вегетативные нервы и активизирует работу парасимпатической нервной системы. Как рассказал изданию The JapanTimes профессор медицинской школы «Ниппон» Юнко Умихара, плач – это естественный механизм защиты нашего организма от накапливающегося стресса. 

У японских детей появятся
котовские неваляшки
 

Бывший школьный преподаватель Хидефуми Йосида называет себя «учителем плача». Он уже более пяти лет проводит курсы и тренинги, обучая людей этому необычному искусству. По его инициативе в стране была организована целая серия лекций, на которых людям рассказывалось о том, насколько полезно плакать, чтобы сохранять эмоциональное равновесие. 

Три года назад в Японии был принят закон, обязывающий все компании со штатом более 50 человек проверять сотрудников на уровень стресса. После этого Хидефуми Йосида получил массу предложений провести лекции о пользе и методике правильного плача. 

По словам эксперта, это не так сложно. Чтобы всплакнуть, можно посмотреть сентиментальные фильмы или послушать романтическую музыку. «Если вы плачете хотя бы раз в неделю, в вашей жизни не будет места стрессу», – полагает Хидефуми Йосида.

1:10 «Прорыв: 1950» Телефильм. 2 серия 16+
2:00 Новости 12+
2:10 «Беташар». Документальный фильм 12+
3:07 Тележурнал «Москва - лучший город Земли» 12+

Получайте лучшие новости от Большой Азии

Подпишитесь на рассылку последних новостей.

Абхазия Азербайджан Армения Афганистан Бангладеш Бахрейн Бруней Бутан Восточный Тимор Вьетнам Грузия Израиль Индия Индонезия Иордания Ирак Иран Йемен Казахстан Камбоджа Катар Кипр Киргизия Китай КНДР Кувейт Лаос Ливан Малайзия Мальдивские Острова Монголия Мьянма Непал ОАЭ Оман Пакистан Палестина Республика Корея Россия Саудовская Аравия Сингапур Сирия Таджикистан Таиланд Туркменистан Турция Узбекистан Филиппины Шри-Ланка Южная Осетия Япония