Китайские медики выяснили – практика тайцзицюань снижает риск гипертонии

21.02.2024 Телеграм-канал "Китайская панорама" 2590
Фото: Телеграм-канал "Китайская панорама"

Сотрудники одной из клиник Китайской академии медицинских наук провели исследование, в котором приняли участие 342 человека со слегка повышенным давлением. Их случайным образом разделили на две группы. Первая стала ежедневно заниматься китайской гимнастикой тайцзицюань, вторая – аэробикой, бегом трусцой и ездой на велосипедах.

Средний возраст испытуемых – 49 лет, чуть менее половины из них мужчины. Спустя год у поклонников тайцзицюань показатели давления упали значительно сильнее по сравнению с представителями второй группы. По мнению медиков, результаты исследования подтверждают ценность китайской гимнастики для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. По официальным данным, в Китае примерно у каждого четвёртого взрослого человека высокое кровяное давление. Исследование, проведённое несколько лет назад, показало, что примерно у половины при обследовании выявили состояние, предшествующее гипертонии.

9:10 «Прорыв: 1950» Телефильм. 22 серия 16+
10:00 Китайская панорама 12+
10:07 Путешествие по городам с историей. Сингапур. Колониальное прошлое (с субтитрами) 12+
10:30 Вне зоны. Джилы-Су 12+

Получайте лучшие новости от Большой Азии

Подпишитесь на рассылку последних новостей.

Абхазия Азербайджан Армения Афганистан Бангладеш Бахрейн Бруней Бутан Восточный Тимор Вьетнам Грузия Израиль Индия Индонезия Иордания Ирак Иран Йемен Казахстан Камбоджа Катар Кипр Киргизия Китай КНДР Кувейт Лаос Ливан Малайзия Мальдивские Острова Монголия Мьянма Непал ОАЭ Оман Пакистан Палестина Республика Корея Россия Саудовская Аравия Сингапур Сирия Таджикистан Таиланд Туркменистан Турция Узбекистан Филиппины Шри-Ланка Южная Осетия Япония