Йогуртовый бум наблюдается в Таиланде

Йогуртовые смузи, батончики с греческим йогуртом, закуски и напитки с добавлением этого кисломолочного продукта заполонили ленты тайских социальных сетей и полки магазинов. Спрос на йогурты растёт вместе с популярностью здорового питания, которым сегодня заинтересовались не только молодые жители Таиланда, но и граждане в возрасте, сообщает ежедневная газета Bangkok Post.

Йогурт уже давно считается продуктом, богатым питательными веществами. Это хороший источником белка, кальция, фосфора и витаминов группы В. В нем содержатся незаменимые аминокислоты, которые улучшают работу кишечника. По мнению таиландских экспертов, одна-две порции простого йогурта в день вполне могут стать частью сбалансированной диеты. Такая универсальность этого продукта и стала одной из причин его популярности. Йогурт добавляют в напитки, десерты и несладкие блюда, а также используют в средствах по уходу за кожей.

Тем не менее специалисты подчёркивают, что сильно подслащённые и ароматизированные йогурты менее полезны для здоровья, чем несладкие и натуральные.

Читайте также: Неуловимую суматранскую кошку заметили в Таиланде