Японские геронтологи назвали способ вычислить долголетие

20.09.2019 Телеканал «Большая Азия» 1
Японские геронтологи назвали способ дожить до 80 лет. Фото: nrc.nl

Специалисты по изучению аспектов старения человека из Страны восходящего солнца дали совет как дожить минимум до 80 лет.

Практически 100-процентные шансы дожить до столь почтенного возраста есть у тех, кто с 70-ти лет размеренным прогулкам предпочёл энергичную ходьбу. Японские врачи измеряли скорость перемещения людей, которые уже разменяли шестой десяток. Результаты исследования показали, что 70-летний человек должен придерживаться темпа ходьбы на уровне примерно полутора метров в секунду.

В Японии установлен новый
рекорд по числу долгожителей

Исследование, которое привело учёных к таким выводам, началось в 1997 году. Сделанные спустя десять лет замеры, показали, что скорость ходьбы у «среднего» японца в сопоставимом возрасте за это время увеличилась не меньше, чем на 10 процентов.

Специалисты также отмечают, что пожилые японцы дольше сохраняют физические параметры, которые характерны скорее для молодого возраста. По их мнению, темп ходьбы может служить хорошим показателем, который позволяет точно прогнозировать продолжительность жизни у конкретного человека. 

12:35 Путешествие по городам с историей. Хошимин, Вьетнам. Романтика прошлого (с субтитрами). 12+
13:00 Новости 12+
13:10 Земля. Гид для путешественников. Оман, земля приключений. Часть 2. Сокровище пустыни 16+
13:45 Истории соотечественников. Владимир Ипатьев 12+

Получайте лучшие новости от Большой Азии

Подпишитесь на рассылку последних новостей.

Абхазия Азербайджан Армения Афганистан Бангладеш Бахрейн Бруней Бутан Восточный Тимор Вьетнам Грузия Израиль Индия Индонезия Иордания Ирак Иран Йемен Казахстан Камбоджа Катар Кипр Киргизия Китай КНДР Кувейт Лаос Ливан Малайзия Мальдивские Острова Монголия Мьянма Непал ОАЭ Оман Пакистан Палестина Республика Корея Россия Саудовская Аравия Сингапур Сирия Таджикистан Таиланд Туркменистан Турция Узбекистан Филиппины Шри-Ланка Южная Осетия Япония